En 100 g (Gramos) de Huevo, entero, cocinado, hard-boiled hay 1.05 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Huevo, entero, cocinado, hard-boiled.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%

Huevo, entero, cocinado, hard-boiled

Huevo, entero, cocinado, hard-boiled es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Huevo, entero, cocinado, hard-boiled se enumeran a continuación.

Agua	74.62 g	74.62%
La energía (calorías)	155 kcal
Energía (julios)	649 kJ
Proteína	12.58 g	12.58%
lípido total (grasa)	10.61 g	10.61%
Ceniza	1.08 g	1.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.12 g	1.12%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	1.12 g	1.12%
Calcio, Ca	50 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.19 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	172 mg	0.17%
Potasio, K	126 mg	0.13%
Sodio, Na	124 mg	0.12%
Zinc, Zn	1.05 mg
Cobre, Cu	0.013 mg
El manganeso, Mn	0.026 mg
El selenio, Se	30.8 µg
El fluoruro, F	4.8 µg

Nutrientes en Huevo, entero, cocinado, hard-boiled